Описание товара

Нут

Рейтинг 5.00 из 5 на основе опроса 2 пользователей
(2 отзыва клиентов)
Категория:
  • 200 г
  • 500 г
  • 1000 г
Заказать в 1 клик

Нут – горох, обладающий множеством полезных микроэлементов и неповторимыми вкусовыми качествами. Он хорошо сочетается с зирой, оливковым маслом, чесноком, лимоном. Его используют в приготовлении первых блюд, плова, жарят, варят, добавляют в начинку, готовят сладости. Мука из нута добавляется в тесто в хлебопечении.
Регулярное употребление нута:
– укрепляет сердечно-сосудистую систему
– улучшает пищеварение
– нормализует уровень сахара
– излечивает и предупреждает развитие кожных заболеваний
– улучшает зрение, является отличным средством для профилактики катаракты и глаукомы
– благодаря метионину, влияет на снижение уровня холестерина в крови
– позитивно сказывается на работе нервной системы из-за большого количества марганца

РЕЦЕПТ КАРРИ С НУТОМ:
– 1 банка (450 мл) нута (можно использовать отварной)
– 1/2 банки (220 мл) кокосового молока
– 1/2 банки (220 мл) томатов в собственном соку
– 1 лук, мелко нарезанный
– 2-3 зубчика чеснока, измельченные
– 1 ч.л. куркумы
– 1/2 ч.л. порошка чили
– 1 ч.л. карри
– Соль по вкусу
– Для подачи: рис и овощи на ваш выбор

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
– Разогрейте масло в большой сковороде и обжарьте на нем лук (3-4 минуты), пока он не начнет карамелизоваться.
– Добавьте все специи и измельченный чеснок. Готовьте еще минуту, продолжая помешивать.
– Добавьте нут, кокосовое молоко и томаты в собственном соку. Перемешайте.
– Накройте крышкой и тушите на медленном огне 20-25 минут. Подавайте с рисом или овощами

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Вес

200 г, 500 г, 1000 г

  1. 5 out of 5

    Обычно встречала маленькие зернышки нута, много порченых, а здесь заказала и все супер, как будто вы их перебираете =)

  2. 5 out of 5

    спасибо, сервис отличный)

Добавить отзыв


×
Оформление заказа

«Нут»

Цена: 7.00 грн.
Ссылка на товар: https://green-shop.com.ua/bakaleja/krupy/nut-500h/