Семена льна содержат масло жирное (30-48%), в состав которой входят глицериды кислот линоленовой (35-40%), линолевои (25-35%), олеиновой (15-20), пальмитиновои и стеариновой, а также слизь (до 12%), углеводы, гликозид линамарин, кислоты органические, ферменты, витамин А. Жирные масла (Омега-3 и Омега-6) обладают противовоспалительным и регенерирующим эффектом. Поэтому семена льна помогают при запорах. Причем, количество жирных кислот во льне намного больше, чем в традиционной рыбе и мясе.
На заметку: от семян льна в истолченном виде пользы больше, нежели от цельных семян, которые могут не перевариться в желудке.
Вес | 200 г, 500 г, 1000 г |
---|
Льон за дуже хорошою ціною і якістю, я задоволена, рекомендую
Все прийшло, обслуговування на висоті, льон чистий
Подскажите, пожалуйста, следу глютена не содержит?
Добрый день, Марина! Поставщик уверяет, что не содержит. Но всегда есть риск, пожалуй